Guía Headspace para el buen dormir
Headspace Guide to Sleep
Temporada 1
S1 · E1 · 28 de abr. de 2021
Cómo dormir mejor Episodio 1
S1 · E2 · 28 de abr. de 2021
Poner su teléfono a dormir Episodio 2
S1 · E3 · 28 de abr. de 2021
El extraño mundo de los sueños Episodio 3
S1 · E4 · 28 de abr. de 2021
Dejar ir el estrés Episodio 4
S1 · E5 · 28 de abr. de 2021
Los hechos sobre las pastillas para dormir Episodio 5
S1 · E6 · 28 de abr. de 2021
Poniendo el insomnio a dormir Episodio 6
S1 · E7 · 28 de abr. de 2021
Tu ritmo de sueño perfecto Episodio 7
Temporada 1: 7 episodios
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“Sleeping isn't easy. We got you.”
Dormir mejor es posible. En cada episodio de Headspace se derriban mitos, se comparten consejos útiles y se incluye un ejercicio guiado de relajación al final.
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Elenco
1 persona
Morgan Selzer Producción ejecutiva · Chris Grosso Producción ejecutiva Chad Mumm Producción ejecutiva
Duración total 2h 6m · Duración por episodio 18 min · Tipo Miniserie
Datos de la serie
Estreno
28 de abril de 2021
Estado
Finalizada
Cadena
Netflix
País
Estados Unidos
Tipo
Miniserie
Duración por episodio
18 min
Duración total
2h 6m
Idioma original
Inglés
Producción
Headspace
Producción
Vox Media Studios
Producción
Reino Unido · Estados Unidos
Producida en
Idiomas
Hablados en pantalla
Inglés
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